寒假】启冠体育2021年寒假中考体育训练优惠活动开启!



寒假马上就要到了~


寒假的体育训练,对于初三学生来讲,至关重要


寒假是提高体测成绩的较好一个黄金时期!


冬季是孩子体能训练的一个黄金时期,能够提高心肺功能、激发肌肉的潜能,提高肌肉的耐力、力量提升、做好专项能力的储备。为了让孩子们在学习之余保持良好的训练节奏,提高身体综合素质,为下一阶段训练打下良好基础,参加冬训是必不可少的。

为了帮助孩子更好更有效的利用好寒假时间,北京启冠体育特推出2021年寒假中考体育集训班,通过优质教学,专业服务,根据2021北京市中考政策要求,帮助孩子做好重点项目的提分,拔高。

寒假招生优惠活动如下!!!欢迎准初三,初二,初一的同学加入我们共同训练和进步


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启冠寒假中考体育训练优惠活动内容



  01  报名费用 


每位同学均可免费体验1次

时间和地点可参考训练表格或另商定。可攒班(3-6名同学)

10节课1500元    报名优惠:  初一七折

20节课2800元                       初二八折

                                            初三九折

(每节课1.5小时


 02  报名优惠!转发活动再送课! 


老学员介绍新学员每人赠优惠100元

2-3名同学联报每人优惠100元

4-5名同学联报每人优惠200元

6人及以上联报每人优惠300元

并送(篮球、排球)选一


 03  一对一训练 


一对一300元一次(1.5小时)


 04  寒假训练课时表


初中招生计划_05.png

02

关于我们


 01  我们的特色 

1,专业的教练团队,多年丰富的教学经验,教学方法灵活变通。

2,建立学生个人训练档案,记录学生每次的进步及出现的训练问题,从而更好更快的提高训练的效率

3,教练带着练,多示范,专业于通俗并用,能让同学易接受,易上手,易掌握。

4,电子仪器定期测试,与考试所用仪器相同


 02  关于启冠体育

启冠体育成立于2015年初,是由北京体育大学毕业有志团体创立而成,为的是帮助增强青少年体质,强我少年,强我中华的志向。

主要从事体育器材,体育教育培训(主要分为中考体育训练,小学体能训练,青少年篮球训练,青少年足球训练),现有学员2000余人,现拥有16家培训校区,遍布北京市各区.因为这两年通过家长反应及学生的表现不理想,中考体育和小学体能是我们公司的侧重点。

目前通过我们一到两期的专业和体系的训练,在我们教练和同学们的共同努力下平均成绩都能提高2-8分。初三同学考试满分率达到90%以上,得到广大家长们的认可。

科学练习+针对指导+反馈,让学生学完留下的不只是印象,而是对体育锻炼真正的认识、还有看得见的朝气和进步!


03
北京市中考体育
  考试项目简介

 01  男生 


1、1000米,必考项目。

2、引体向上或原地正面掷实心球(以下简称“实心球”),考生从两个项目中选择一个。

3、足球运球绕标志物(以下简称“足球”)、排球垫球(以下简称“排球”)、篮球运球绕标志物(以下简称“篮球”),考生从3个项目中选择一个。


 02  女生 


1、800米,必考项目。

2、一分钟仰卧起坐(以下简称“仰卧起坐”)或实心球,考生从两个项目中选择一个。

3、足球、排球、篮球,考生从3个项目中选择一个。

学校和任课教师要提前指导考生做好考试项目的选择。体育考试报名结束后,考试项目不能更改。


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 03  成绩标准 

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冬季训练的益处(提高3-10分)


冬季随着气温逐渐降低,对于提高青少年心肺功能,增强肌肉能力,提高耐力有很大的好处,而寒假这段时间显得尤为重要。


增强抵抗力:人在寒冷环境中锻炼,能增强中枢神经系统调节体温的功能,使体内产热和散热达到平衡,从而使孩子的身体适应寒冷天气。


提高学习效率:冬天运动可以增加大脑氧气的供应量,增强血管的弹性。这能消除大脑因长期工作带来的疲劳感,还能增强记忆力,提高学习效率。


保持好心情:运动的时候,大脑会分泌的内啡肽可以帮助合成体内的血清和多巴胺。多巴胺,是一种可以让大家感到快乐的化学物质,坚持锻炼会使孩子更加快乐、充满活力、精神饱满积极!


冬季是进行力量储备的最佳季节。寒假相对于在校期间学生有充足的个人时间,利用这个充足的时间进行系统的体育锻炼,成绩一定会有很大幅度的提高。


据市教委统计,北京市中考体育考生主要扣分项目为耐力项目:1000米/800米,一定要抓住冬季集训, 球类项目、力量类项目通过寒假集训也会有大幅度提高,确保孩子最终考试项目先有1

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