首都师大附中大兴北校区 2019首都师大附中大兴北校区初中部体能训练特辑一

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体能

特训

热

血

特

训

青

春

无

悔

2019首都师大附中大兴北校区初中部体能训练特辑一

题记

八月的秋日，依然是炎热得吓人。望着湛蓝的天空，一次次机群掠过，抒写着报国的情怀。整齐的脚步声，洋溢着青春的气息……这又是一场新的旅行，路途上依然精彩，繁花依旧。

新起点 新面貌 新征程

“认真 坚持 团结”是我们的精神

体能训练，训的是心，训的是意志，训的是一种精神。如果说人生是一本书，那么，体能训练便是这本书中最美丽的章节；如果说人生是一出戏，那么，体能训练便是这出戏中最精彩的一幕。是体能训练，让我们拥有战胜困难的勇气，开启了我们辉煌的青春！

同成长 共欢笑 正青春

“做最好的自己”礼仪讲座

8月28日下午，北京东方敦煌教育咨询中心的老师们分别为初一、初二的同学们带来生动的礼仪讲座。

首先，王老师以“鼓掌”为引引入主题，深刻的教导了同学们什么是礼仪，还有处于青春期的我们应该怎样做，怎样使自己闪光。随后，王老师用体能训练与礼仪规范做对比，运用小游戏的方式让同学们明白了各种礼仪动作背后隐藏的含义。最后，王老师把礼仪和责任放在了一起，为同学们讲解了礼仪与责任的关系。希望同学们从身边做起、从小事做起、从现在做起，学会礼仪，铭记礼仪。

礼仪规范、约束人们的行为。在社会生活中，礼仪约束着人们的态度和动机，规范着人们的行为方式，协调着人与人之间的关系，维护着社会的正常秩序，在社会交往中发挥着巨大的作用，是人类文明不可替代的组成部分。希望同学们在参加完这次讲座之后可以懂礼仪，行规范，争做文质彬彬好少年。

训练感悟

训练刚刚过半，虽苦虽累，但之后我们即将收获满满，同学们加油！

撰稿：初二1班 赵兴瀚

审核：刘佳琪

终审：信欣

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